Evita esto si deseas perder peso

No sé tú, pero toda la vida he escuchado lo mismo…

“Come una pieza de fruta en cada comida”

Se lo he escuchado decir a mi abuela, a mi madre, en la televisión…

Y no solo lo he escuchado hace tiempo, sino que a día de hoy (a pesar de los avances que ha habido) lo sigo escuchando en un montón de sitios.

Pero bueno, es normal…

Hay ciertas cosas que solamente de escucharlas tantas veces, lo aceptamos como la verdad.

(Aunque no lo sean)

Pero, ¿y si te dijera que no es bueno comer fruta en todas las comidas?

Vamos a ver una cosa.

Es importantísimo saber cómo funciona nuestro cuerpo para saber qué “gasolina” le ponemos.

Dependiendo del punto en el que te encuentres, comer fruta en todas tus comidas puede ser fatal.

Y no sólo eso.

Podría ser una de las causas por las que sigues subiendo de peso (a pesar de pensar que comes bien).

Esta es una de las claves que explico en la clase que hemos llamado “¿Por qué engordo si como bien?”.

La clase es un vídeo que dura 36 minutos y 7 segundos y aprenderás:

• El azúcar no solo es el que encuentras en las chuches, tartas o bollería. Está presente en muchísimos alimentos que se hacen pasar por “sanos”. En el minuto 3:52 los sabrás. Cuando lo supe realmente es cuando pude bajar de peso y encima mantenerme siempre.

• ¿Tienes los triglicéridos altos? En el minuto 5:21 te contaré una de las causas de por qué es así. Y te delanto que no es por comer grasas saturadas, sino por un elemento que está en salchicas, bebidas, pan, embutidos o salsas... Cuando lo descubrí quería matar a la industria alimentaria.

• Esto parece magia negra, pero pregúntale a cualquier médico. Existe una forma natural por el que tu cuerpo elimina grasa sin que tengas que matarte en el gimasio o correr. Puede hacerlo hasta sentado en el sofá. Para ello necesitas dejar de consumir esto. En el minuto 11:46 te cuento el qué. He visto casos que en pocas semanas han reducido 5-10 cm de perímetro abdominal. Solo dejándo de consumir esto.

• ¿Te sientes siempre con hinchazón, con dolores articulares o simplemente como si te hubiese arrollado un camión? Es porque tu cuerpo está en un estado de inflamación crónica de bajo grado. Esto es la tormenta perfecta para desarrollo de enfermedades como diabetes, depresión, osteoporosis o enfermedades autoinmunes. En el minuto 23:04 dedico 5 minutos a explicar todas las cosas que puedes aplicar HOY mismo para volver a sentirte como cuando tenías 20 años en unas semanas. Eso sí, me tienes que hacer caso.

• ¿Te sorprende si te digo que NO necesitamos la fruta? Una alumna me preguntó que cual es el número perfecto de frustas por día, que siempre ha escuchado lo de “5 piezas al día”. Pues te voy a decir, en el minuto 27:30 qué frutas y cuántas consumir para no frustrar tu objetivo de pérdida de peso. Te va a sorprender.

• El motivo por el que me atrevería a decir que el 90% de personas con sobrepeso y obesidad no pierde peso. Y no, no es por falta de compromiso o genética. Es por hábitos erróneos que nos han enseñado que incluso dietistas cometen. Te cuento en el minuto 34:40 las 3 cosas que podrás hacer hoy tras ver la clase para perder unos cuentos kilos en un par de semanas. Y otra vez, me tienes que hacer caso.

Esta ya está grabada y la hicimos dentro de Fénix, el programa de Salud Poderosa que tiene un precio de 1500€.

Pero tú puedes acceder a esta clase por 50€ hoy mismo.

La clase sólo estará disponible hasta el domingo 2 de marzo a las 23:59. Luego la retiraremos y no será posible acceder.

Puedes COMPRAR LA CLASE AQUÍ. Una vez comprada, la recibes de forma inmediata y para siempre en tu bandeja de entrada.

Y una vez comprada, prepárate para ver cambios.

Un saludo,

Susana, fundadora de Salud Poderosa

PD: Decía Sócrates que solo hay un mal, la ignorancia. Si por fin entendemos lo que ocurre en nuestro cuerpo, podremos ayudarle a sanar de manera consciente.

Y dejándo de lado todas esas cosas que hemos intentado para llegar a nuestro peso ideal sin saber bien qué hacíamos y por pura “moda” o desesperación.